Interiør

 

På min lille rundtur her i weekenden sneg der sig sørme lidt marmor ind i mit hjem,
den var ene der i vindueskarmen, til blot 8kr og tænkte, det kan da ikke gå helt galt.

Nu pynter den på køkkenbordet og jeg synes det ser fint ud.

Jeg er nu ikke hip med de hippeste hvad bolig-indretning angår, jeg skal altid
lige se de nyeste trends af, inden jeg beslutter mig for om det er go eller no-go.

Men somme tider er jeg også for langsom i optrækket...



I mange år har jeg været forelsket i Kählers Bozza vase!
Den er simpelthen bare så yndig.

Nu er den desværre udgået af deres sortiment, men jeg tænker om der
måske er nogen i mit netværk der kunne være interesseret i at sælge deres???

Full of Love

 

 Syede dette sleeve til en dejlig IG-veninde den anden aften, hun har tidligere spontant
sendt mig en masse lækre retrostoffer til mit evighedsprojekt.

Synes at de fine hjerter passer fint til hende, og de tanker jeg gør mig om hendes gavmildhed.

Nu er det min tur til at gøre én glad!!
 

Vinderen af Duolac kosttilskud blev lod nr. 5

Stort tillykke, jeg afventer en mail fra dig!

 



Emil, min lille fis

 

Lige inden jul syede jeg jo den famøse skjorte fra Centilong

 

Men Emil har ikke villet ha´ den på...

 

Nu er den fundet frem igen, og den er måske slet ikke så dum(!)

Nu synes Emil ihvertfald lige pludselig at bilerne er fede,

måske der skal syes en med kortere ærmer her til sommer...

Husk at det er i morgen jeg trækker en vinder!!



Fantastiske instagram

 

Instagram er et sandt orgie af herlige kreative motiverende tøser

Pludselig er der så mange ting man ikke kan leve uden...

 

@mettemariebang laver de skønneste skilte, og dette har hun designet til mig.

Jeg er super glad for resultatet, og jeg har endda fået lov til at få boret huller i væggen!!

 

Hvad skal det ikke ende med....??

Løb - hvorfor?

 

1. Du kommer i bedre form
Løbetræning er klart den mest effektive måde at forbedre dit kondital på

2. Du forebygger livsstilssygdomme
Løbetræning forebygger en række af de mest almindelige livstilssygdomme, som for eksempel type-2 sukkersyge, forhøjet blodtryk og hjerte/karproblemer
 

3. Du holder sig slank
Løbetræning er med til at forebygge fedme og overvægt

               

4. Du kan spise flere kalorier
Du kan tillade dig at spise flere kalorier uden at tage på i vægt, fordi du forbrænder flere kalorier, når du løbetræner
 

5. Du føler velvære
Du får en fantastisk følelse af velvære og energi efter en gang løbetræning
 

6. Du får mere energi
Du får et generelt øget energiniveau i dagligdagen. Det betyder. at du i højere grad kan være til stede over for dine nærmeste, og at du kan klare flere opgaver
 

7. Du får mod på udfordringer
Via løbetræning gennemgår du en forandring både mentalt og fysisk. Det giver bedre selvværd og større selvtillid, og det kan give mod på større udfordringer i dit liv
 

8. Du kan dyrke familie og venner
Løbetræning kan dyrkes sammen med dine venner og familie. Du kan gøre det til en social begivenhed.
 

9. Du kan stresse af
Konditionstræning kan også dyrkes alene, hvis du har brug for at stresse af i dine egne tanker.
 

10. Du sparer ressourcer
Løbetræning kan udføres på alle tider af døgnet, og det er meget lidt ressourcekrævende. Det betyder, at du kan træne lige præcis, når du føler, at du har tid.

 

 

Jeg er endelig kommet i gang igen igen igen....
Hvorfor holder jeg pauser, når jeg VED at min energi og velvære stiger??

Når vi nu ikke drikker mælk..//Give Away

 

Vidste I at 70% af vores immunforsvar stammer fra mave- og tarmsystemet?
 

Jeg anede det ikke!

Men jo mælkesyrebakterier er vigtige for immunforsvaret - og ikke kun når vi rejser til udlandet!

 

Anna og mig er begyndt at spise kosttilskud med mælkesyrebakterier sammen med vitaminpillen. 
Jeg drikker ikke mælk (andet end det der kommer i kaffen)
og Anna får det kun sammen med sin morgenmad.

Victor derimod kan jeg nemt drikke 1½ L mælk om dagen hvis han fik lov...(!)

Vi tester det nye Duolac kosttilskud

Videnskabelige undersøgelser har nemlig vist, at 4 ud af 10 danskere
faktisk har et alt for lavt indhold af mælkesyrebakterier.
 

Normalt er der omkring 1 million mælkesyrebakterier i 1 skål yoghurt.

I 1 "Daglig+Vitalitet"-kapsel er der adskillige milliarder –
og det er altså dén størrelsesorden, som dér skal til for at rykke noget.  

Det er mange liter yoghurt man skal spise for at komme op på de mængder! 

Professor Oluf Borbye Pedersen skriver i sin artikel om emnet bl.a. at:
 
"Hver fjerde har foruroligende få tarmbakterier" og at 
"jo mere rig og mangfoldig dine tarme er på bakterier, jo stærkere helbred synes du at have."
samt at 
"problemerne har tæt sammenhæng med fedme og diabetes....."
 

Hvis du har overskud af mælkesyrebakterier, så ryger de bare ud af systemet, når du går på toilettet.

 

Kostilskuddet findes som kapsler til voksne og som tyggetabletter til børn med vaniljesmag. 

 

 

Og så er der "Derma+Plus", som det lidt ekstra, man nemt kan drysse hen over kold mad.
Det smager af vanilje eller ingenting. Den anden aften dryssede jeg det ud over min
aftensnack (skyr med frisk frugt) og ja jeg bemærkede ikke pulveret.
 

Derma+Plus er også især er gavnligt, hvis dit barns hud lider af astma-eksem eller meget tør hud.
Den bidrager til at genopbygge balancen til normal.

Anna lider af astma-eksem og hendes hud er næsten altid tør og kløende,
så jeg er meget spændt på virkningen heraf!

Jeg drysser det over hendes morgenmad og heldigvis er hun så stor nu,
at hun ikke stejler over ændringen i morgen-ritualiet.

Det unikke ved disse mælkesyrebakterier er, at de er dobbelt-beskyttede.

Det betyder at mælkesyrebakterierne har 100 gange større sandsynlighed for at komme sikkert ned i mave- og tarmsystemet, hvor de skal gøre deres virkning, end ved andre produkter.

Så nu tester vi og deler vores erfaringer med Jer hen ad vejen.

Min I mine skønne faste læsere skal ikke snydes!

Så har du også lyst til at teste kosttilskuddet?
2xDaglig+Vitalitet & 2xDaglig+Børn samt Derma+Plus

Så smid en kommentar herunder og jeg trækker 1 vinder fredag den 21. marts 2014

 



Gul er bare min farve

 

Den anden dag "gik jeg amok"

Jeg havde dette lærred hængende med en kedelig beige hest på,
i et snuptag tømte jeg en gul tube ud over og strøg på kryds og tværs med en stor pensel.

Voila, ser det ikke forårs-friskt ud?!

Mere skal der faktisk ikke til...

Håber solen skinner hvor I er og vær på vagt, for i morgen skyder jeg en ny Give Away igang!

Jeg er ofte frisk på en bytter

 

Dygtige skønne Maibritt som jeg kender fra Instagram som @krudtugler_og_krimskrams
har sendt mig den smukkeste og meget store foldede lampeskærm, som tak
fordi jeg tidligere har sendt nogen mønstre til hende.

Det er dejligt at vi kan hjælpe hinanden!

Jeg er helt vild med den og fandt straks en plads til den i køkkenet,
 samt en stor glasklar gul Liebe perle som pynt.
 

En lille fugl

 

Min dygtige mor har hæklet mig en smuk smuk sangfugl helt i mine farver.

Er den ikke skøn.

Tror bare den skal hedde Astrid...

Gymnastik, det er min sport!

 

Hele weekenden har stået i gymnastikkens tegn!

 

Jeg elsker det

 

Vi har haft lokalopvisning i byen. Jeg træner et rytmepigehold 3.-5.klasse.

Næsten alle pigerne fra Anna´s klasse går på holdet, inklusiv Anna naturligvis, en flok herlige

fjantende tøser, som elsker at flippe ud til fede rytmer sammen med mig.

 

 

Victor springer og bliver bedre og bedre.

 

Jeg tænker, at rent motorisk, er det alletiders, at han gider år efter år.

 

Læs bl.a. hvad motorikcenter.dk skriver om gymnastikkens kvaliteter.

 

 

Jeg går selv på et hold i Haderslev. Vi er en flok erfarne gymnaster, som samles hver onsdag

og elsker den rytmiske gymnastik og forbedrer os gang for gang.

 

Jeg har gået til gymnastik siden jeg var lille pige og min mor tog mig med til mor-far-barn.

 

 

Nå, men her til morgen stod den på ømme lår og trætte fødder, så jeg hoppede

 endnu engang i den "gamle" sweat-kjole syet som én af de første kjoler til mig selv.

 

Ha´ en herlig mandag og stort tillykke til vinderen

af Briar Beauty dukken som blev lod nr. 38

 



Ever After High // Give Away

 

 

Der ligger en eliteskole ved navn Ever After High i landet Ever After. Her går børnene af de store eventyrlegender Snehvide, Den onde dronning, der lokkede hende til at tage en bid af det giftige æble, hattemageren fra Alice i eventyrland, tornerose og mange andre.

På skolen lærer børnene at gennemleve deres verdensberømte forældres skæbne -

uanset om de har lyst til at gå i forældrenes fodspor eller ej.

Inde på Ever After High´s hjemmeside kan du læse mere om om de fire piger

Raven Queen, Apple White, Madeline Hatter & Briar Beauty.

Det er en super tøset hjemmeside.

 

 

Anna fik valget mellem de 4 smukke dukker og valgte prompte Torneroses datter, Briar Beauty.

 

Det tog ikke lang tid, på trods af sygdom, at flå kassen op og straks var legen i gang.

 

Det luner mit moderhjerte, for husker tydeligt mange timers leg med Barbie fra min egen barndom.

 

Min egen favorit er klart Madeline Hatter, fra Alice i eventyrland,

 hun ser da fantastisk ud i sit farverige tøj og flotte hår!

 

 

Har du en pige der også gerne vil lege med Briar Beauty?

 

Jeg udlodder en Briar Beauty dukke magen til Anna´s til én af mine faste læsere

 

Deltag ved at skrive en kommentar herunder!

 

Jeg trækker en vinder på mandag den 10. marts 2014

Den sorte #2

 

Det øverste billede er "gammelt" og jeg har efterfølgende tilrettet nederdelen.

 

Hvis I kigger på lommens nederste kant, og sammenligner begge billeder, kan I tydeligt se,

at jeg har kortet nederdelen med næsten 5cm.
Der er bare noget med mig og en skæring over eller under knæet...!

 

Jeg startede med at sætte rib i taljen, som mønsteret foreslog, men har nu klippet det af

og lavet fast linning med en smal elastik i. Det duer bedre for mig
og fornemmelsen af, at jeg taber nederdelen er nu væk.

 

 

More to come!

Thermo Vingevest #2

 

Endelig holdt jeg hvad jeg lovede i fredags!

 

Jeg syede og syede, holdt tungen lige i munden og min vingevest i

thermo og retro med et touch af neon er blevet intet mindre end faboulous.

Lige som jeg havde forestillet mig.

 

 

Her har jeg fået foret syet i og er klar til pyntestikninger. Temmelig imponeret over mig selv.

 

 

Voila, done lørdag aften.

 

Anna synes jeg ser yderst fjollet ud....(!)

 

 

Klar til arbejde.

 

Jeg har påført 2 pynteknapper i neon også, mest for sjov.

 

Ja, og Emil sneg sig lige med, han ævlede noget om hvorfor jeg havde låst kisten...

 

Jeg er slet ikke i tvivl, om at jeg også skal have én i sort med gule detaljer.

Tik-tik-tik-tik yderst beroligende for sjælen

Vi bor i et skønt miks af alt mulig interiør.

Noget er nyt, noget er fra mit "tidligere liv", noget er fra Tommis ungkarlehybel,
en del arvegods, brugte møbler købt af venner, møbler fra genbrug etc.

Jeg har ikke som sådan en stil. Jeg kan lide enkeltheden i mange forskellige ting.
Jeg kommer aldrig til at bo minimalistisk og kommer aldrig til at følge en trend.

Køkkenuret herover er fra Tommi´s bedstemors køkken. Inden vi skulle op og tømme hendes
lejlighed, sagde jeg til Tommi at det ur ku´ jeg godt lide. Vi var heldige og fik det med hjem.

Nu hænger det under køkkenhylden og tikker noget så beroligende og fredfyldt.

Dens dybe mørkeblå porcelæn er smuk og enkel og jeg synes det hænger perfekt her hos os.
 

 

Den lille fine (igen) blå porcelæns krukke stod også tilbage i lejligheden og kaldte på mig.

Sammen med den fine pastelgule flakon, som min mor har hæklet til mig,
blev det et fint lille match.

Ta´ familien med i cirkus

 

 

Sidste år gav McDonalds børn muligheden for at få en gratis cirkusbillet til Cirkus Benneweis

 

De skulle blot købe en Happy Meal!

 

Det blev en stor succes, som i år gentages.

Sidste år var der 280.000 billetter i omløb, men i år stiger det til 400.000 billetter

 

Skal du afsted med familien?

Så skynd dig ned og købe en Happy Meal

 

Der er cirkusbilletter i Happy Meal fra 27. februar - 26. marts 2014

 

 

Jeg glæder mig til at komme i Cirkus sammen med hele min lille familie.

Anna og Victor har været der før men uden mig sammen med deres mormor og morfar,

Emil var lille, så jeg blev hjemme og passede ham.

 

Anna er imponeret over alle akrobaterne, de flotte dragter, glimmer og blitz.

Victor elsker alle dyrene og fornøjes over hvad artisterne kan få dem til at gøre.

 

Det bliver Emils første gang, men når jeg tænker tilbage på i sommers, hvor vi besøgte Zoo

og hvor betaget han var af de store dyr, så skal det nok blive en stor oplevelse for ham.

 

 

Dette indlæg er sponsoreret og jeg glæder mig til at fortælle Jer om vores tur i cirkus.